Con il termine incontinenza urinaria si indica la perdita involontaria di urina. L’incontineza urinaria Non dovrebbe mai essere considerata un fenomeno normale, poichè è sempre sintomo di un disturbo latente.Esistono diversi tipi di incontinenza:

Le persone affette da incontinenza da sforzo, ossia quelle che perdono urina quando tossiscono, starnutiscono o eseguono esercizi fisici, dovrebbero trarre particolare vantaggio da questo tipo di riabilitazione.
 Incontinenza da urgenza, consiste nel bisogno improcrastinabile di mingere con fughe di urina prima di raggiungere la toilette. La riabilitazione perieneale puo aiutare a migliorare questa condizione. Esistono tuttavia delle forme di incontinenza in cui si riconoscono contemporaneamente entrambi i tipi descritti e sono definite “forme miste”: anche per queste forme la riabilitazione perineale rappresenta un valido aiuto. E’ importante per le donne e gli uomini di tutte le età conservare la forza dei muscoli del pavimento pelvico perchè aiuta a prevenire e minimizzare l’incontinenza.

La causa è per lo più multifattoriale, sia nella donna che nell’uomo.

Un passo importante nella cura dell’incontinenza urinaria è rappresentato dalla riabilitazione perineale che può portare ad un miglioramento aumentando la forza e la resistenza della muscolatura del pavimento pelvico e inibendo l’attività detrusoriale, attraverso trattamenti personalizzati.